常吃蜂蜜核桃仁粉有助防治哮喘

隨著春季的來臨,哮喘也進入高發季節,尤其是一些老年人,深受哮喘的困擾。專家介紹,春季天氣變化無常,早晚間溫差大,風沙天氣較多,容易導致哮喘發作。

專家介紹,在哮喘高發的季節裡,哮喘的高發人群及有哮喘病史的人群,可以通過食療的方法進行防治。可自製茯苓大棗粥,將90克茯苓粉、10枚紅棗、150克粳米一同放入砂鍋內加水適量,大火燒沸,改用文火煮至粥熟,調入精鹽、味精、胡椒粉即成。每日1劑,2次分服,具有補中益氣、健脾利水的功效,用於防治肺腎兩虛型哮喘症,患者可有咳嗽氣短、動則氣促、腰酸耳鳴等症狀。還可取核桃仁1000克研細,補骨脂500克為末,蜜調如飴,晨起用溫開水調服,忌羊肉,適用於肺虛久咳、氣喘、便秘、病後虛弱等症。Honey[蜂蜜小百料] http://honey-wiki.blogspot.com/

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